다리 통증에도 다양한 증상이 있습니다.
좌골 신경통과 근육통, 변형성 무릎 관절증, 류머티즘 관절 등 다양한 원인이 존재합니다.
다리 통증의 환경 요인
다리는 몸을 지탱하고, 걷고, 달리며, 서서, 앉는 등의 움직임을 담당합니다.
사람은 서서 걷는 생활을 하고 평상시부터 다리에 부담을 주고 있기 때문에, 노화에 의해 뼈나 관절 등이 쇠약해지거나 근력이 저하하거나 하는 것으로, 젊은 사람이라도 무거운 짐을 갖거나 격렬한 스포츠를 하면, 하반신에 통증이 일어날 수 있습니다.
또한 류머티즘 관절염과 같은 질병과 관련된 통증도 있습니다.
다리의 구조와 통증의 메커니즘
일상의 허리의 과로나 노화에 의해, 추간판과 척추의 증식이나 변형이 일어나, 추간판이 쏟아져
나오거나, 척추관을 좁게 하는 것으로 신경을 압박하기 때문에 허리나 다리에 통증이나 마비가 생깁니다.
또한 면역 기능의 이상으로 인한 류머티즘 관절염이 발병하면 다리 관절에 통증과 삐걱거리는 현상이 나타날 수 있습니다.
다리 통증을 동반하는 질병 및 증상
다리 통증을 일으키는 원인의 질병으로 좌골 신경통, 근육통, 변형성 무릎 관절증, 류머티즘 관절염의 증상을 설명합니다.
1. 좌골 신경통
「좌골 신경통」이라고 불리는 통증의 원인은 50세 이상인 경우에는 「요부 척추관협착증」이 대부분을 차지합니다.
대표적인 증상은 '간헐적행'이라는 것으로, 잠시 걷고 있으면 허리에서 발에 걸쳐 통증과 마비가 일어나고 잠시 쉬면 다시 걸을 수 있게 되는 것이 있습니다.
20~30대의 경우는 「요추 추간판 탈장」이 많아, 장시간 같은 자세로 또는 앉아 계속되는 경우가 많으면 추간판에 부담이 돼서, 신경의 압박과 함께 주위에 염증이 생겨, 갑자기 허리나 다리에 걸쳐 격렬한 통증을 일으킵니다.
2. 근육통
격렬한 운동 등으로 갑자기 근육을 사용하고 한계를 넘은 부담이 걸렸을 때 근육에 통증이 발생하는 것이 "근육통"입니다.
차가움이나 체내의 염분 밸런스, 탈수 상태에 의해서도 일어납니다만, 부위로서는 특히 종아리에 일어나기 쉽다고 되어 있습니다. 근육이 수축하는 것이 원인이므로, 스트레칭 등으로 근육을 늘려 통증이 완화됩니다만, 평상시부터 운동을 하는 것으로 예방하는 것이 중요합니다.
3. 변형성 무릎 관절증
노화에 의해 관절연골이 흩어지기 때문에 무릎을 움직일 때 통증 등이 일어나는 질병입니다. 처음에는 무릎의 처짐이나 삐걱거리는 등의 불쾌감을 느끼고 점차 일어날 때 등 무릎을 움직이기 시작할 때 통증이 생기게 됩니다.
여성에게 많이 보이며, 정좌나 계단의 오르내림이 부담이 되기 쉽습니다.
또한, 관절의 움직임을 부드럽게 하는 관절액이 과도하게 분비되면 무릎에 물이 쌓여 무릎의 처짐을 일으킵니다.
스포츠 선수나 비만의 사람은 무릎의 혹사, 운동 부족에 의한 근력의 저하도 무릎에 부담을 주는 일인이 됩니다.
4. 류머티즘 관절
류머티즘 관절염은 면역 기능의 이상으로 전신 관절의 조직에 염증을 일으켜 관절이 변형되는 질병입니다.
손과 다리를 비롯한 관절의 붓기와 통증, 아침에 일어났을 때 관절이 굳어 움직이기 어려워지는 등의 증상이 있어 30~50대 여성에게 발병하기 쉬운 것이 특징입니다.
종종 손, 다리, 무릎, 팔꿈치, 고관절, 어깨 등에 증상이 좌우 대칭으로 나타나고 만성적으로 통증이 발생합니다.
방치해 두면 연골이나 뼈가 파괴되어 손가락에 관절에 변형이 일어나 일상생활에 지장을 초래하게 됩니다.